Mappa
  • Lingua

      • planted.steak glassato con broccoli

      Durata: 35 Min
      Livello: Medio

      Ingredienti

      Per quante persone?
      4
      4
      planted.steak
      1
      peperone rosso
      1
      capsico giallo
      1
      cavolo cinese piccolo
      200g
      Bimi (broccoli selvatici)
      50g
      cucchiai di Salsa di soia
      50g
      Olio di sesamo
      1EL
      Semi di sesamo
      1EL
      coriandolo tritato
      1EL
      zenzero a fette
      2TL
      Cipolline
      1
      Calce
      Olio d'oliva

      Prodotti in questa ricetta

      planted.steak

      Preparazione

      Preparare
      1. planted.steak Togliere dal frigorifero e portare a temperatura ambiente.
      2. Tagliare i peperoni e il cavolo cinese a strisce sottili.
      3. Tritare finemente il coriandolo e lo zenzero.
      4. Halve Bimi
      Preparare
      1. Scaldare la padella senza olio e aggiungere i bimi. Salare e aggiungere un po' di olio d'oliva dopo un minuto. Togliere il bimi dalla padella e metterlo da parte.
      2. Aggiungere le restanti verdure alla padella senza olio, salare e aggiungere un po' di olio d'oliva. Friggere fino a quando le verdure non saranno croccanti.
      3. Mettere le verdure saltate in una ciotola, aggiungere il coriandolo e lo zenzero e condire con succo di lime e un po' di olio di sesamo.
      4. Preriscaldare una padella a fuoco alto e aggiungere un po' d'olio.
      5. Friggete il planted.steak a fuoco medio-alto e giratelo non appena si sarà formata una bella crosticina.
      6. Friggere per 3-4 minuti su ogni lato.
      7. Aggiungere alla padella le cipolle tagliate finemente.
      8. Aggiungere la salsa di soia e l'olio di sesamo e glassare il planted.steak mescolando continuamente.
      9. Togliere la padella dal fuoco e continuare a versare la salsa su planted.steak .
      Credenze
      1. planted.steak Guarnire con scorza di lime e semi di sesamo.
      2. Servite le verdure con il planted.steak su un piatto e gustate!

      Ricette simili

      Tutte le ricette
      Bistecca mongola piantata
      Porzioni
      2
      Durata
      30 Min
      Livello
      Facile
      Piatto di bistecca piantato da Chrigus
      Porzioni
      4
      Durata
      40 Min
      Livello
      Medio
      Insalata di bocconcini di bistecca vietnamita
      Porzioni
      4
      Durata
      60 Min
      Livello
      Medio
      Tutte le ricette