Insalata di asparagi e fragole con planted.skewers Herbs

Durata: 00:15
Livello: Facile

Ingredienti

Per quante persone?
4
Insalata
2
spiedini piantati Erbe
1 mazzo
asparagi verdi
280g
Spinaci novelli o rucola
400g
Fragole
1/2
cipolla rossa piccola
90g
Noci pecan
75g
Feta
Condimento al balsamico
60 ml
Balsamico Essig
3 Cucchiai
Olio d'oliva
1 Cucchiaino
Sciroppo d'acero
1/2 Cucchiaio
Senape di Digione
1/2 Cucchiaio
cucchiaio di sale
1
Un pizzico di pepe nero

Prodotti in questa ricetta

planted.skewers
Herbs

Preparazione

  1. Taglia le estremità legnose degli asparagi, tagliali a pezzi di 2-3 cm e cuocili per 3-5 minuti in acqua salata; poi passali sotto l'acqua fredda e lasciali asciugare.
  2. Taglia le fragole a quarti e affetta finemente la cipolla rossa.
  3. Cuoci gli spiedini alle erbe planted.skewers seguendo le istruzioni riportate sulla confezione, alla griglia o in padella.
  4. Tosta le noci pecan in una padella, aggiungi lo sciroppo d'acero e lasciale caramellare leggermente per 3-5 minuti.
  5. Mescola in una ciotola capiente gli asparagi, gli spinaci novelli o la rucola, le fragole, la cipolla rossa, le noci pecan e la feta.
  6. Mescola l'aceto balsamico, l'olio d'oliva, lo sciroppo d'acero, la senape di Digione, il sale e il pepe per preparare un condimento, quindi versalo sull'insalata.
  7. Guarnisci l'insalata con gli spiedini di erbe aromatiche planted.skewers e servila subito.