planted.schnitzel

À la viennoise

Ingrédients

Eau, protéines de pois 17%, farine de blé, fibres de pois, huile de colza, sel, levain de blé, épices, extrait de levure, levure, protéines de blé, vitamine B12.
Allergènes

Contient de la farine de blé.
Peut contenir des traces de soja.

Conseils de préparation

Préchauffer le four à 220°C (190°C à chaleur tournante). Ensuite, cuire au milieu du four pendant env. 15-20 Min. faire cuire au four. Conseil : retourner après environ 10 minutes. Chauffer un peu d'huile végétale et faire revenir des deux côtés pendant 2-3 Min. à feu moyen. Faire dorer à 200 °C pendant 7-9 Min. dans l'Airfryer.

Valeurs nutritives

Valeurs nutritives moyennes	pour 100 g
Énergie	1030 kJ / 246 kcal
Graisse	11 g
dont acides gras saturés	1.2 g
Glucides	17 g
dont sucre	0.6 g
Fibres alimentaires	3.1 g
Protéines	17 g
Sel	1.5 g
Vitamine B12	0,3 μg (10%*)
Fer	3,6 mg (27%*)

*Pourcentage de la quantité de référence pour l'apport journalier.